脱スマホ週間三日目の振り返りをしたいと思います。 結果としては、今日（5/30)は一切TwitterとYouTubeを開きまでした。 ということで、当初の目標の第２ステップである、3日間の断食成功です。 （気づいたこと） ・トータルで4時間3分スマホを開いていた。 …